云私教是一款专业的运动健身软件,基于人工智能算法,根据每个用户特有身体情况,制定运动方案。并在用户选定运动方案下,如果是在室外,则全程语音指导,如果是在器械上进行运动,则采用智能化方案,让用户无需手动操作,轻松享受运动过程,提高用户心血管系统功能,促进个体健康。
云私教使用教程
1、首先在本站下载安装云私教app,然后注册并登录。
2、在首页可以看到各种健身项目课程,帮助制定专属的健身计划。
3、在AI运动中,可以选择不同的运动模式,包含跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。
4、还有很多主题运动,大家可以根据自己的喜好来选择对应的运动计划。
云私教功能介绍
1、可通过输入个人基础资料及生活健身信息,获取个人体质体能模型。
2、根据个人体质体能模型,为用户提供单次及长周期运动干预与指导。
3、通过APP和设备进行蓝牙连接,后台模型及在运动过程中的身体数据。
云私教特点优势
1、跑步机速度及椭圆机、动感单车阻力自动调整,通过全过程的语音提醒。
2、可以在无运动器材的情况下,进行户外运动,在户外运动过程中指导。
3、通过APP查看本次运动的评估评价,并在下次运动开始前做好运动规划。