香橙

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香橙app特色

【7日睡眠改善计划】

定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率。

【催眠音频 快速入睡】

由权威心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡。

【思绪清零 睡前减压】

将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。

香橙app测评

将困惑你的工作中与事儿写出来，完全完毕这天。倒空人的大脑能够清静入睡。根据不一样视角对待困惑你的失眠问题，踢走消沉念头，扭正危害睡眠质量的不正确认知能力。技术专业全方位的睡眠质量专业知识与改进方式 ，世界各国新鮮的睡眠质量新闻资讯。